fbpx

Joga w Karkonoszach 21.2. – 27.2.2021

JOGA BALANS ZAPRASZA NA WYJAZD Z JOGĄ W KARKONOSZE                 

Wyjazd z jogą w środku zimy to doskonała okazja, by rozpocząć lub pogłębić swoją jogową praktykę, a równocześnie możliwość zasmakowania zimowego szaleństwa w malowniczej okolicy wiodących szlaków Karkonoszy. W pobliżu znajdują się trasy biegowe zapraszające do uprawienia narciarstwa biegowego.

To szansa, by pod okiem doświadczonej nauczycielki Olgi Passia poznać tajniki asan dynamicznej Ashtangi jogi, jogi ogólnej (funkcjonalnej) oraz jogi regeneracyjnej, a w czasie wolnym cieszyć się urokami zimy w górach.  To idealne połączenie aktywności na macie i na świeżym powietrzu, które pozwoli Ci naładować energię na kolejne miesiące roku. Joga będzie prowadzona na poziomie dostosowanym do poziomu początkującego jak  średnio zaawansowanego ucznia.

Villa Sattva położona jest na szlakach wiodących w Karkonosze. Stąd można się udać w wyższe partie gór np. Śnieżne Kotły, a następnie granią w kierunku Śnieżki lub Szrenicy. Można również udać się w niższe partie gór położone w lesie bukowo – dębowym idealne na spacery czy jazdę na nartach biegowych. Villa dysponuje zejściem do potoku, oraz 4 osobową balią ogrodową.

INFORMACJE OGÓLNE

Wyjazd dla początkujących oraz średniozaawansowanych.

Autorska praktyka jogi ogólnej (funkcjonalnej) oraz podstawy Ashtanga jogi. Poranne i wieczorne medytacje oraz smakowanie ciszy pozwolą Wam wyłączyć się i zwolnić tempo życia, by zatopić się we własnym wnętrzu.

PROGRAM WYJAZDU

21.02.2021, niedziela

od15:00 przyjazd
17:00-18:00 spotkanie organizacyjne

19:00 kolacja
20:00 techniki medytacyjne i medytacja 

22.02 – 26.02.2021 (5 dni)
7:30 – 9:30  poranna praktyka jogi

9:30 śniadanie
14:00 obiad
17:00 – 19:00 zajęcia warsztatowe (przygotowanie do wybranych pozycji np. lotosu, Navasany, skłonów oraz wzmacnianie mięśni brzucha, rozciąganie, techniki relaksujące i oddechowe, wygięcia do tyłu, pozycje balansowe)

19:00 kolacja
20:00 medytacja , pranayama, joga nidra, w zależności od dnia i nastroju

27.02. 2021, sobota
7:00 – 9:00 poranna praktyka jogi
9:00 śniadanie
10:00 – 11:00 pakowanie
12:00 – 13:00 pożegnalna praktyka regeneracyjna

12:00 posiłek przed odjazdem
13:00 – 14:00 wyjazd

DLA KOGO

Dla wszystkich kobiet, zarówno silnych i wiotkich, ale gotowych i chętnych do rozpoczęcia przygody z jogą oraz tych, którzy chcą pogłębić swoją praktykę, poznać nowe narzędzia zadbania o swoje ciało jakie oferuje joga funkcjonalna. Dla  wszystkich młodych duchem i ciekawych nowych doświadczeń. Dynamika praktyki jogi funkcjonalnej będzie również dostosowana do tempa i możliwości uczestniczek.

POKOJE

Do Waszej dyspozycji oddajemy klimatyczne pokoje 2-3-4 osobowe. Pokoje 1 osobowe dostępne za dopłatą. W razie zainteresowania  1 osobowymi pokojami prosimy o kontakt. Zapraszamy do obejrzenia pokoi na stronie http://www.villasattva.com/pl/pokoje

SALA DO JOGI

Do naszej dyspozycji przez cały okres trwania warsztatów pozostaje przepiękna i klimatyczna sala do jogi.

ADRES

Villa Sattva

ul.Michałowicka 13

Jagniątków k/Szklarskiej Poręby

PROWADZĄCA                       

Olga Passia
Certyfikowana nauczycielka Ashtanga Vinyasa Jogi (RYT 200). Ukończyła kurs nauczycielski u wielu znakomitych i doświadczonych nauczycieli m.in. Johna Scotta, Manju Jois, David, Keil, Basi Lipskiej -Larsen, Greg Nardi, , Faith Hunter, David Swenson, Linda Munro Do 2017 roku mieszkała i uczyła jogi w Londynie, od maja 2017  prowadzi własną szkołę Joga Balans.

CENA I REZERWACJA

Cena za osobę 2050 zł

Cena obejmuje zajęcia, pakiet warsztatowy, wyżywienie oraz nocleg
Dojazd do Villa Sattva we własnym zakresie

Rezerwacji można dokonać zapisując się na listę mailem na adres: olga@jogabalans.pl, oraz wpłacając zadatek  w wysokości 500 zł. Resztę kwoty należy uiścić  przelewem na konto najpóźniej na 14 dni przed rozpoczęciem wydarzenia lub gotówką w dniu przyjazdu po wcześniejszym uzgodnieniu.

Konto: ING Śląski 64 1050 1025 1000 0090 9611 6125

Właściciel: Joga Balans

W temacie: Imię, Nazwisko, wyjazd z jogą

Uznaje się, że wpłata zadatku równoznaczna jest z akceptacją oferty oraz udziału w warsztatach wyjazdowych, jak i akceptacją programu wyjazdu oraz jego kosztów. Zaliczka podlega zwrotowi jedynie, jeżeli ostatnie wolne miejsce zostanie uprzednio zarezerwowane przez inną osobę. Uczestnikowi nie przysługuje zwrot jego świadczenia na rzecz organizatora z przyczyn za które Organizator nie odpowiada.

Organizator może odwołać wydarzenie w przypadku jeśli liczba osób będzie mniejsza niż 8 osób. Grupa minimalna to 10 osób. Wielkość grupy to maksymalnie 16 osób.

Zapytania telefoniczne pod numerem 664 060 083.

Zapraszamy!

Namaste

 

 

Zainteresowana wyjazdem?

 

 

JOGA BALANS - Kursy Ashtanga Vinyasa

Skontaktuj się z nami

Telefon

664 060 083

Adres

Ul. Sandomierska 17/7
02-567 Warszawa

Szkoła Jogi na Starym Mokotowie

Wyrażam zgodę na przesyłanie informacji przez jogabalans.pl za pomocą środków komunikacji elektronicznej w rozumieniu Regulaminu serwisu i Ustawy o świadczeniu usług drogą elektroniczną z dnia 18 lipca 2002 r. (Dz. U. z 2002 r. Nr 144, poz. 1204)