Joga Balans

O nas

Każdy z nas wie, jaka jest moc w tworzeniu czegoś, gdy kocha się to co się robi. Wielki jest potencjał przekazywania czegoś dalej czego poznanie stało się dla nas potężnym narzędziem do własnej przemiany. Joga ma moc terapeutyczną, ale by skorzystać z tej siły, musimy poczuć w sobie energię, która sprawi, że dyscyplina jakiej wymagać od nas będzie joga, będzie dla nas nie przymusem, a motorem napędowym.

Czuję wdzięczność za każdą osobę, którą poznaje na macie, która ufa mi i otwiera drzwi przede mną.  Stworzyłam miejsce Joga Balans, by móc dzielić się tym czym obdarowała mnie joga. Pomogę wam osiągnąć cele, jeśli sami je znacie. Jeśli jeszcze nie wiecie jakie one są, to obiecuję, że dzięki regularnej praktyce będzie regularna, to te cele podpowie Wam joga. Jest ogromna  moc w tworzeniu czegoś razem, układając witraż z naszych różnic. Nasze możliwości są podobne, nasze ułomności i słabości takie same, a my wciąż pozostaniemy inni. Dlaczego chcę uczyć jogi? Ponieważ postanowiłam skończyć różne kursy nauczycielskie  I zdobyłam dyplomy od światowej sławy nauczycieli. Odpowiedz brzmi: nie. Ja chcę przekazywać jogę dalej ponieważ sama od jogi dostaję wszystko czego szukałam w życiu. Miłości, przyjaciół, ale też radości z obdarowywania innych tym co mam. Dzięki naukom I rozwojowi wciąż na nowo poznaję ciało ludzkie, możliwości i wolę zmian jaką ono kryje w sobie.

Joga Balans

Nasza misja

Każdy z nas wie, jaka jest moc w tworzeniu czegoś, gdy kocha się to co się robi. Wielki jest potencjał przekazywania czegoś dalej czego poznanie stało się dla nas potężnym narzędziem do własnej przemiany. Joga ma moc terapeutyczną, ale by skorzystać z tej siły, musimy poczuć w sobie energię, która sprawi, że dyscyplina jakiej wymagać od nas będzie joga, będzie dla nas nie przymusem, a motorem napędowym.

Czuję wdzięczność za każdą osobę, którą poznaje na macie, która ufa mi i otwiera drzwi przede mną.  Stworzyłam miejsce Joga Balans, by móc dzielić się tym czym obdarowała mnie joga. Pomogę wam osiągnąć cele, jeśli sami je znacie. Jeśli jeszcze nie wiecie jakie one są, to obiecuję, że dzięki regularnej praktyce będzie regularna, to te cele podpowie Wam joga. Jest ogromna  moc w tworzeniu czegoś razem, układając witraż z naszych różnic. Nasze możliwości są podobne, nasze ułomności i słabości takie same, a my wciąż pozostaniemy inni. Dlaczego chcę uczyć jogi? Ponieważ postanowiłam skończyć różne kursy nauczycielskie  I zdobyłam dyplomy od światowej sławy nauczycieli. Odpowiedz brzmi: nie. Ja chcę przekazywać jogę dalej ponieważ sama od jogi dostaję wszystko czego szukałam w życiu. Miłości, przyjaciół, ale też radości z obdarowywania innych tym co mam. Dzięki naukom I rozwojowi wciąż na nowo poznaję ciało ludzkie, możliwości i wolę zmian jaką ono kryje w sobie.

Joga to terapia i choć nauczyciele jogi nie są terapeutami pomagamy budować siłę i elastyczność, a także wytrzymałość i koordynację ciała

Joga Balans

Nasi nauczyciele

Olga Passia

Jestem założycielką i właścicielką szkoły jogi Joga Balans. Moja historia z jogą zaczęła się od poważnych problemów z kręgosłupem, miała ulżyć bólowi, a zmieniła moje życie. Porzuciałam projektowanie mody I dziennikarstwo telewizyjne, by oddać się zrozumieniu czym jest joga jak ją praktykować, by w pełni korzystać z jej terapeutycznego działania, a wszystko po to, by od 2016 móc uczyć. Jestem certyfikowanym nauczycielem Vinyasa Ashtanga Jogi RYT 200 Alliance. Do 2017 praktykowałam jogę i uczyłam jogi  w Londynie. Tam zdobyłam dyplomy u najznakomitszych nauczycieli światowej klasy (Johna Scotta, Manju Jois’a, Davida Keil’a, Kino MacGregor, Davida Swensona). Również pod okiem amerykańskiego nauczyciela Davida Keila ukończyłam szkolenie, które pomogło mi wzbogacić wiedzę z zakresu anatomii niezbędnej do zrozumienia ciała człowieka. Z radością I codziennie dzielę się moją wiedzą, umiejętnościami i doświadczeniem.

Miroslava Curova

Daje z siebie dokładnie tyle, ile jest w niej samej oraz czego sama na ścieżce jogi doświadcza. Za swojego przewodnika na nauczycielskiej ścieżce wybrała Jara Paveka, bezpośredniego ucznia Nancy Gilgoff i Manju Joisa. Za jeden ze sposobów rozwoju i wyrazem miłości do siebie uważa jogę. Joga dla Miry to wolność i odpowiedzialność za siebie, ale też czerpanie radości i przyjemności z codziennego życia. Joga jest przestrzenią i  radością, wyzwaniem, a jednocześnie akceptacją swojego ciała, umysłu i duszy. Oprócz jogi w życiu towarzyszą jej masaże, którymi się zajmuję w wolnym czasie. Jest nauczycielką Ashtanga jogi oraz Vinyasy.

Miroslava Curova

Daje z siebie dokładnie tyle, ile jest w niej samej oraz czego sama na ścieżce jogi doświadcza. Za swojego przewodnika na nauczycielskiej ścieżce wybrała Jara Paveka, bezpośredniego ucznia Nancy Gilgoff i Manju Joisa. Za jeden ze sposobów rozwoju i wyrazem miłości do siebie uważa jogę. Joga dla Miry to wolność i odpowiedzialność za siebie, ale też czerpanie radości i przyjemności z codziennego życia. Joga jest przestrzenią i  radością, wyzwaniem, a jednocześnie akceptacją swojego ciała, umysłu i duszy. Oprócz jogi w życiu towarzyszą jej masaże, którymi się zajmuję w wolnym czasie. Jest nauczycielką Ashtanga jogi oraz Vinyasy.

Martyna Głuszek-Osuch

Nauczycielka stylu Vinyasa Yoga, który stał się jej ulubionym z uwagi na harmonię praktyki, połączenie statycznych asan z dynamicznymi, zsynchronizowanymi z oddechem przejściami.  Martyna buduje różnorodne sekwencje, uczy pracy z oddechem, medytacji nie zaniedbując wagi relaksu. W jodze ceni cierpliwość, konsekwencję, przekraczanie granic własnego ciała i podejmowanie wyzwań, a także wartości duchowe, spokój i akceptację jaki ze sobą niesie. Joga jest dla niej przygodą, wyzwaniem, nieustannym rozwojem i pracą nad sobą. Podczas nauczania jogi zwraca uwagę na rolę psychiki. Poza jogą jej pasją są relacje z ludźmi, które realizuję jako psycholog/psychoterapeuta oraz wykładowca akademicki (doktor nauk humanistycznych). Do nauczania jogi podchodzi indywidualnie, dostrzegając zasoby i szanując ograniczenia uczestników zajęć. W 2018 roku ukończyła międzynarodowe szkolenie na nauczycieli jogi wg Jogi Alliance (RYS 200h). Prywatnie jest mamą 3 córek. Jest miłośniczką psów. Uwielbia przyrodę, rekreacyjną i rajdową jazdę konną, dobre kino i książki.

Joga Balans

Nasza Przestrzeń

JOGA BALANS

Skontaktuj się z nami

Telefon

664 060 083

Adres

Ul. Sandomierska 17/7
02-567 Warszawa

Wyrażam zgodę na przesyłanie informacji przez jogabalans.pl za pomocą środków komunikacji elektronicznej w rozumieniu Regulaminu serwisu i Ustawy o świadczeniu usług drogą elektroniczną z dnia 18 lipca 2002 r. (Dz. U. z 2002 r. Nr 144, poz. 1204)